行程总览
从潮州饶平出发前往腾冲，建议安排5-7天行程。主要体验腾冲火山地质奇观、温泉疗养、历史文化及滇西自然风光。
交通规划
- 出发阶段：从饶平乘坐高铁至潮汕站，转乘机场快线至揭阳潮汕国际机场。
- 核心交通：搭乘航班飞往云南昆明长水机场，转机至腾冲驼峰机场。或选择飞往保山机场后乘车前往腾冲（约2小时车程）。
- 当地出行：腾冲景区分布较散，建议租车自驾或包车游览。
住宿推荐
- 和顺古镇区域：体验民宿文化，推荐入住古镇内特色院落。
- 热海景区附近：选择温泉酒店，享受天然地热资源。
- 市区酒店：交通便利，餐饮选择丰富。
行程安排
第一天：抵达与适应
抵达腾冲后入住酒店，适应海拔气候。傍晚可游览腾冲市区，品尝当地小吃如大救驾、饵丝。
第二天：火山地质奇观
上午参观腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰火山群。下午前往柱状节理地质景观与黑鱼河游览。
第三天：热海温泉体验
全天游览热海景区，观赏珍珠泉、怀胎井等地质奇观，并在景区内体验天然温泉浴。
第四天：历史文化之旅
上午参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆。下午游览和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居等历史建筑。
第五天：自然生态探索
前往北海湿地公园，体验草排漂流。下午可选择参观云峰山或叠水河瀑布。
第六天：边境风情与返程
上午参观中缅边境口岸，选购特色工艺品。下午根据航班时间前往机场返程。
美食推荐
- 腾冲土锅子：当地特色火锅
- 大救驾：炒饵块典故菜肴
- 稀豆粉：传统早餐小吃
- 头脑：甜品风味小吃
实用贴士
- 腾冲海拔约1600米，注意防晒与保湿
- 温泉体验需自备泳衣，避免空腹泡汤
- 雨季（6-8月）携带雨具，旱季（11-4月）注意防火
- 部分景区需查验身份证件，请随身携带
预算参考
| 项目 | 经济型 | 舒适型 |
|---|---|---|
| 机票 | 往返2000-3000元 | 往返3000-4000元 |
| 住宿 | 200-400元/晚 | 500-800元/晚 |
| 餐饮 | 100-150元/天 | 200-300元/天 |
| 门票交通 | 500-800元 | 800-1200元 |